Tak wiadomo dieta to podstawa.Bez niej ani rusz.Też myślałem o Beta Alanine i po treningu Muay Thai dodać jakieś Carbo ? a po siłowym od razu BCAA a potem shake z Białka i węgli. Co sądzisz o takim pomyśle ?? BCAA przed siłowym i przed MT, po Carbo+białko+cm3 Zależy mi stosunkowo tanim i dobrym białku i Bcaa co polecicie ?? Dodam że cały taki cykl [...]
BCAA Mega Caps blistry 5 + 1 gratis (6x 30kap) Olimp SFD Wpc protein plus (750g) Vitafit Amino 4500 (335 tab VIP series) Trec Dobra Opcja? Czy inne aminki wziąć niż te z Trec'a? Wypiska z tren. wieczorem
ok.Dzięki. A jak będę mieszał VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g z VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g to czy mam wymieszać np. 30g białka z 70g Mass activator razem, a potem wymieszać to razem z 600ml wody?
ja kupiłem ostatnią puszkę tego 750g białka za 15 pln :) więc się opłacało :) Ogladam wlasnie na allegro i w porownywalnej cenie jest wpc 80 ostrowia, wpc 80 lowickie i activlaba ktore ma 70% białka ale ma jeszcze kreatyne i tauryne... co byscie polecili z tych trzech?
[...] 149zl - fakt, po przeliczeniu ceny za gram wychodzi taniej ale narazie chcialem cos do 100zl. Z tego co widze, to "VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g" wychodzi cenowo podobnie to tej ostrowii a opinie lepsze. Tylko, ze nie wiem jak wypada w porownaniu sklad bo vitafit/sfd jest wpc a peak jakas mieszanka? Co lepiej w takim razie?
Ostatnie pytanie dotyczy białka które zaproponował mi Dzedor: VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g za 32 zł. Mianowicie dlaczego za nie które białka 2kg+ zapłacę 150-200zł a np. za takie wpc 80zł mimo zbliżonego składu?? Cze cena odpowiada za jakość??
Dzisiaj otrzymałem to wpc, przekopałem właśnie cała paczkę i nie znalazłem, a to miarka jest w zestawie??? Na opakowaniu nie ma żadnej informacji, bo ja mam wersje SFD WPC Protein ECONO v2 750g
Jest sporo tańszych rzeczy np. 750g WPC Olimpa za 38 zł, 1000g WPC Activity za 54 zł, a np. Perfect Whey Protein Treca jest w tej samej cenie a składowo wygląda o niebo lepiej. No ale tu zależy dużo od smaku. Jeżeli Fitmax będzie bardzo smaczny to i będzie się dobrze sprzedawał.
Dzisiaj przyszły już ostatnie suple więc tak jak obiecałem wklejam foto ,sory za jakość ale robione telefonem . Na zdjęciach znajduje się : 2x 750g Fitmax Pure American protein (truskawka i wanilia) 2x 800g Nitron Mega Whey (wanilia(końcówka) i truskawka_ 1x 800 UNS Econo (czekoladowe ) 1x 1800g WPC Łowickie (tiramisu ) (napoczęte już 2x 1000g [...]
Kuźwa ciagle gorąco "musk" juz przestaje pracowac. Jeszcze 8 tygodni i zaczynam robic mase, juz sie nie moge doczekac. Zestaw supli juz przygotowany , co do planu to poszperam na forum na bank cos ciekawego znajde.Z dietą to samo . Nie bede pisał kolejnego durnego postu:D Ostrowia-WPC-80 (Koncentrat) 1800g BiogenixCrESTER 250kaps x 2 [...]
SFD Wpc protein plus (750g) x3 GAINBODY 30 MACHINE MAN (1500g) x1 hmm co by tu jeszcze brac od 6 wrzesnia wracam na silke, dobrze, ze spadki zawsze sie szybko odrabia :D 1,5 miecha przerwy po 11 miesiacach ciaglego treningu :D miesnie wypoczęte wiec mas abedzie syzbko wracac :D Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-08-24 22:04:06
Ja pije Wpc Vita-Fit, mieszam z wodą i smak jest b dobry. A same białko polecam - za 750g 32 zł. Niby 250 ml nie zaszkodzi... ale jeśli niewypicie może pomóc?
no i zamówiłem, mam 2 x 750g vitafit wpc 80, 1kg carbo vitafit z leucyną i 1kg carbo z olimpu. brałem już zaraz po dzisiejszym treningu - carbo + wpc w ilości ok 30g carbo /20g białka. trenowałem w niedziele i dziś. treningi zaraz wrzuce. yo
[...] porównując nawet z drogimi firmami oferującymi swoje produktu w sklepach stacjonarnych. chcesz fajny koktaj to zmieszaj: - owsiane - migdały - WPC w rpoporcjach zaleznych od zalozen diety 750g wpc, np vitafit - 32zł kg owsianych - 5zł 200g midgałów: 5 - 8zł multivitaminę mozesz sobie dokupic Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-14 08:56:50
[...] ale zeby jakas ilosc kalorii byla, to takie ze 3 + sniadanie i posilek przed snem. Jak masz jakas odlozona kase i nie jest zal Ci jest wydac, to zakup worek 750g jakiegos wpc, a jak raz zasmakujesz dobrze zrobionego sernika, to ta tytka bialka moze na miesiac nie starczyc Ja teraz odpuscilem liczenie kalorii, wiecej cheat mealow. Ten sernik [...]
WITAM!!! Basic ja brałem WPC i PROMAX SCITEC NUTRITION. I przyznam że byłem zadowolony:-) Ale wnioskując wybrałbym WPC. A w smaku jest naprawde dobre w porównaniu do HI-TEC. Jeżeli chodzi o cene to 750g kosztuje gdzieś w granicach 80zł a PROMAX jest gdziesz tańsze o 10zł. Teraz tylko czekam aż wprowadzą do POLSKI kreatynke tej właśnie firmy w [...]